Den 12 juni släpps Linnéa Malms bok ”Verktyg för bättre matvanor” – en inspirerande kokbok som kombinerar goda och näringsrika recept med praktiska verktyg för dig som vill äta medvetet och förbättra din hälsa.
Samtliga foton i boken är skapade med hjälp av AI.
Med fokus på vitaminer, mineraler, antiinflammatoriska ingredienser och hållbara råvaror hjälper boken läsaren att anpassa kosten efter sin kropp och sitt liv – allt för att skapa hållbara matvanor över tid. Med en kombination av vetenskapligt förankrad information och konkreta tips visar Linnéa Malm hur växtbaserad mat kan bidra till att minska risken för vanliga folksjukdomar, samtidigt som den ger kroppen viktiga vitaminer, mineraler och fibrer.
Alla recept i den här boken är lagade och fotograferade av författaren Linnéa Malm – i hennes eget kök. För att lyfta recepten ytterligare valde Malm att använda AI som ett kreativt verktyg, baserat på hennes originalfoton. Detta resulterade i en enhetlig och modern bildstil, samtidigt som varje bild fortfarande återspeglar ett äkta och passionerat matlagande.
Att illustrera boken med AI har möjliggjort unika bildlösningar som förhöjer läsupplevelsen och lyfter fram innehållet på ett nytt och visuellt tilltalande sätt. Att arbeta med AI har varit en spännande och givande process, och vi är stolta över att ligga i framkant i att utforska hur ny teknologi kan öppna upp för nya kreativa uttryck inom litteraturen.
Vi förstår att användningen av AI kan väcka frågor. För oss är det inte bara en trend – det är ett naturligt steg framåt. Vi tror att framtiden handlar om att använda AI på bästa möjliga sätt för att förnya och utveckla litteraturen.
Om författaren
Linnéa Malm är utbildad kostvetare och mindfulnessinstruktör med erfarenhet av kostrådgivning och hållbar mat. Linnéa har också en utbildning som kriminolog med kunskap om psykologin bakom mänskligt beteende. Dessa erfarenheter har alla varit viktiga grundstenar i att lära ut om hur man kan välja bra handlingar för en själv och vår planet.
